親愛的讀者們，吸煙的危害不容忽視，它不僅讓肺部變黑，更嚴重威脅我們的健康。戒煙，是保護肺部健康的最佳選擇。雖然肺部損傷是可逆的，但及早戒煙至關(guān)重要。研究表明，戒煙后，肺部狀況會逐漸改善，甚至可以降低肺癌等疾病的風險。讓我們共同為健康呼吸，盡早戒煙，迎接更美好的生活！

吸煙，這個看似簡單的行為，卻給我們的身體帶來了無法估量的傷害，尤其是肺部，作為人體呼吸系統(tǒng)的重要組成部分，其健康狀態(tài)直接關(guān)系到我們的生命質(zhì)量，抽煙兩年了，肺一定很黑，如果現(xiàn)在戒煙，十年后，肺會不會恢復正常呢？

吸煙最主要的損害就是肺部組織的慢性炎癥，這種炎癥在你戒煙后，多數(shù)是可以復原的，長時間的吸煙，造成的氣道纖維化和結(jié)構(gòu)重塑，是不可逆的，保護肺的首選措施是及早戒煙，不光是戒煙，而且要及早，至于您問戒煙后能做什么，說實話，用處都不很大，最有效的那一招你已經(jīng)使出手了。

盡管如此，煙民不應因此“自暴自棄”，放棄戒煙，因為每多吸一支煙，對肺部的損害就增加一分，戒煙后，肺部狀況會逐漸改善，研究表明，戒煙10年后，患肺癌的風險減半；戒煙20年后，患慢性阻塞性肺疾病的風險與非吸煙者相當；戒煙30年后，患肺癌的風險降至與非吸煙者相同。

吸煙造成的肺部變黑，這也是尼古丁等煙草中的廢棄物在肺中沉積造成的，而戒煙后，肺部的狀況會慢慢地轉(zhuǎn)好并回應一切正常的，一般假如戒煙后大半年到一年，肺部的狀況就可以恢復過來，您的身體就可以恢復正常。

戒煙后肺部會慢慢恢復，只要完全禁煙之后，我們的肺部并非不可以恢復到正常，只要戒煙一個星期左右，受到侵害的肺部纖毛就會慢慢地再生，充分發(fā)揮過濾雜質(zhì)以及預防感染的功效。

長期吸煙人的肺和不吸煙人的肺有哪些區(qū)別？

長期吸煙與不吸煙的人，他們的肺部究竟有何區(qū)別？下面，我們就來詳細探討一下。

1、相比之下，不抽煙的人肺部沒有受到這種持續(xù)的化學刺激和損害，因此能夠保持較好的彈性和功能，肺活量相對較高，抽煙會嚴重影響肺部健康，降低肺活量，而不抽煙的人則能夠保持較好的肺功能，為了維護肺部健康和提高肺活量，應該盡量避免吸煙。

2、長期吸煙對肺部有何影響？香煙中含有大量有毒物質(zhì)，會損害肺部，據(jù)研究，吸煙者的壽命相對不吸煙者縮短10年，吸煙引起的肺部疾病眾多，如肺癌等，長期吸煙者的肺部還有救嗎？戒煙多久才能恢復正常？長期吸煙會導致肺部、氣管、腺毛和肺泡受到嚴重影響，但這些傷害是可逆的。

3、吸煙過肺和不過肺的主要區(qū)別在于有害物質(zhì)在體內(nèi)的沉積程度和健康風險，有害物質(zhì)沉積：過肺：當吸煙者將煙霧吸入肺部時，煙霧中的尼古丁、焦油和其他有害物質(zhì)會沉積在肺泡和呼吸道黏膜上，這些物質(zhì)在肺部積累，可能對肺功能造成長期損害。

4、吸煙過肺和不過肺也有此外一種名字稱為真吸煙和假吸煙，真抽煙的人煙是會進到肺臟的，而假抽煙的人煙是吸而不咽的，真抽煙的人抽煙過肺，吐出的濃煙會很散并且許多，但是肺的話吐出的未過有過肺的多并且并不是很散煙筒里的冒出的滔滔冒煙。

抽煙有害健康，60年煙齡的肺是什么樣子的？

長期吸煙對肺部的影響是顯而易見的，抽煙60年的人，他們的肺部究竟是什么樣子的呢？

長期吸煙使肺部呈現(xiàn)棕黑色，且吸煙時間越長，顏色越深，肺內(nèi)可能出現(xiàn)焦化現(xiàn)象，以及充滿氣泡的部位，二手煙（環(huán)境煙草煙）對非吸煙者的健康造成嚴重威脅，增加患肺癌和心臟疾病的風險，二手煙中的有害物質(zhì)濃度高于主流煙霧，刺激眼睛、鼻子和咽喉。

吸煙導致肺損傷的跡象包括呼吸急促，咳嗽，以及持續(xù)性胸腔感染等，吸煙者的肺是棕黑色，并且吸煙時間越長顏色越深，除了顏色以外，在肺的某些部位還有焦化現(xiàn)象，有些吸煙者的肺甚至還出現(xiàn)許多氣泡?！岸譄煛币卜Q環(huán)境煙草煙，既包括吸煙者吐出的主流煙霧，也包括從煙斗、紙煙或雪茄中直接冒出來的側(cè)流煙霧。

長期吸煙是肺癌的主要誘發(fā)因素，長期吸煙的人，肺部經(jīng)常長期的煙熏火燎，顏色明顯異于常人，不吸煙的人，肺部的顏色是健康的粉紅色，而煙齡達到十五年以上的煙民，在內(nèi)窺鏡下整個肺部顏色已經(jīng)變得黯淡，而且在肺部也出現(xiàn)了大面積的黑色斑點，而這些斑點就是致癌物。

吸煙肺會變黑，肺中排列于氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除，這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。

如果煙齡較長，肺會發(fā)生改變，變硬變黑，經(jīng)常抽煙的人，身體的這4個癥狀，其實是你的肺部在“ *** ”：長期口臭長期抽煙的人，除了身上煙味濃烈之外，還可能會伴有口臭問題。

經(jīng)常吸煙的人，與不吸煙的人，肺有什么不同之處？

1、經(jīng)常吸煙的人和不吸煙的人肺部顏色不一樣，正常肺部顏色是紅的，但如果長時間吸煙，香煙里面的有害物質(zhì)對肺部造成傷害，長時間停留在肺部就會呈現(xiàn)不同的顏色，也就是通常所說的五彩肺。

2、長期吸煙對肺部有何影響？香煙中含有大量有毒物質(zhì)，會損害肺部，據(jù)研究，吸煙者的壽命相對不吸煙者縮短10年，吸煙引起的肺部疾病眾多，如肺癌等，長期吸煙者的肺部還有救嗎？戒煙多久才能恢復正常？長期吸煙會導致肺部、氣管、腺毛和肺泡受到嚴重影響，但這些傷害是可逆的。

3、環(huán)境中的煙草煙霧，對于不吸煙的人可以直接理解為“二手煙”、“三手煙”，每年可導致數(shù)十萬非吸煙者死于肺癌，主要是女性，有研究表明，配偶吸煙的非吸煙女性發(fā)生肺癌的風險提高24％，并且這種風險隨暴露于“二手煙”的量和時間增加而提升。

4、吸煙和不吸煙的人肺癌是不同的，肺癌分為非小細胞癌和小細胞癌，非小細胞癌又分腺癌和鱗癌，吸煙的病人容易得鱗癌和小細胞癌，腺癌相對來講不吸煙的病人會多一點，但是近幾年也發(fā)現(xiàn)有一部分病人抽煙跟腺癌也是有密切的關(guān)系的。

為什么抽煙的人他的肺是黑的

煙本身就是粉塵和顆粒，吸入肺中的煙被肺泡和粘膜吸附，久而久之就把很多沒完全燃燒的碳渣和灰塵堆積在肺里，就好像在濃煙滾滾的地方走過帶個白口罩，走過去口罩上也得一層黑，吸煙者的肺就好像煤爐子的煙囪，點一冬的煙囪去清清尚會有成盆的黑渣，何況常年吸煙。

通過科學數(shù)據(jù)研究驗證，吸煙會使肺部變黑，因為煙草中的上千種物質(zhì)，都是有害的，其中還有68種物質(zhì)會導致癌癥，最主要的物質(zhì)就是尼古丁和焦油。

通常所說的肺發(fā)黑，是指一種病理學發(fā)現(xiàn)，即在解剖時發(fā)現(xiàn)肺部組織是發(fā)黑的，這些發(fā)黑物質(zhì)，主要與吸入的煙霧、有害顆粒、有害氣體有關(guān)，比如抽煙的人肺會發(fā)黑，拍胸片的時候，醫(yī)生會說肺很黑，這時往往是由于肺組織含氣量過多所導致。

香煙點火本身是一個不完全的燃燒過程，產(chǎn)生的煙霧實際上是充滿灰塵的空氣，其中含有一定的一氧化碳和氣化尼古丁，尼古丁讓你上癮，一氧化碳讓你清醒并損害大腦，香煙焦油讓你燃燒并產(chǎn)生“煙”——，這是灰塵，這是你肺部變黑的原因，吸煙后肺部變黑需要多長時間？這個問題既復雜又簡單。

長期的抽煙對肺部的影響非常嚴重，肺變黑實際上是肺部產(chǎn)生的病變，每個人體質(zhì)不一樣，肺產(chǎn)生的病變時間也不一樣，煙齡十年以上的很多患者都會出現(xiàn)慢性支氣管炎，所以患者盡量避免吸煙，因為吸煙以后對肺的損害不可逆。

吸煙的肺真的會變黑嗎？

吸煙者的肺確實會比不吸煙者的肺更“黑”，顏色對比：不吸煙者的肺大多顏色很淺，通常呈現(xiàn)淡紅色或較淺的暗紅色，并且彈性很好，而長期吸煙者的肺臟，由于煙霧中的有害物質(zhì)在肺內(nèi)沉積，會呈現(xiàn)出非常深的顏色，即粽黑色或更深的灰黑色。

很多不是醫(yī)學專業(yè)的朋友見我總愛問的問題之一就是：“吸煙人的肺是特別的黑么？”答案是肯定的，確實是這樣，肺臟是淡紅色的。

煙霧中含有的有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，會迅速被吸入肺部，長期積累會導致肺部組織變黑，功能衰退，這不僅會增加罹患肺病的風險，如慢性阻塞性肺病、肺癌等，還可能導致呼吸困難、咳嗽、咳痰等癥狀，煙草中的毒素會引發(fā)一系列的疾病。

吸煙對肺部健康的影響是漸進的，即使是每天僅吸一根煙，長期累積下來也會對肺部造成傷害，一年的吸煙量累積到365根煙，這個過程會對肺部造成損害，雖然這種損害可能不會立即表現(xiàn)為明顯的肺部疾病，但仍然會加速肺部老化和變色。

“吸煙有害健康”是一個無可爭議的事實，通過比較吸煙者和非吸煙